Наложить на место ушиба давящую повязку.

Давящую повязку накладывают для уменьшения размеров кровоизлияния в тканях в месте ушиба, для снижения величины отека и создания покоя в поврежденной конечности. Все это позволяет уменьшить боль в месте ушиба. Наложение давящей повязки осуществляется следующим образом: начало бинта, придерживая левой рукой, накладывают на бинтуемую часть тела, головку бинта держат в правой руке и разматывают бинт, натягивая его. Бинтуют слева направо. Сначала накладывают 2-3 фиксирующих круговых тура один на другой. Затем бинтуют в косом (спиральном) направлении, на 1/2 или 2/3 покрывая предыдущий тур. Повязку лучше накладывать сверху вниз и завязывать на более тонкой части конечности.

Придать конечности возвышенное положение

Возвышенное положение конечности создают, укладывая ногу или руку выше уровня груди пострадавшего. Это положение способствует уменьшению боли, отека, остановке венозного кровотечения, уменьшению размеров внутритканевых кровоизлияний.

На повязку в месте ушиба приложить холод

Охлаждение области ушиба способствует уменьшению боли, отека и остановке кровоизлияния. К месту ушиба можно прикладывать лед, завернутый в полиэтиленовый пакет, грелку, смоченную холодной водой ткань. Как правило, холод достаточно держать в месте ушиба 2 ч.

Пострадавшему при сильных болях можно дать обезболивающее

Для уменьшения боли пострадавшему можно дать 1-2 таблетки анальгина, спазгана, трамала, баралгина и других обезболивающих средств.

Внимание!

При ушибах головы и живота, сопровождающихся сильными болями, давать лекарства категорически запрещается. Необходимо срочно обратиться к врачу. Если боль в течение 30-60 мин. не утихает или, наоборот, усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу, так как ушиб может сопровождаться переломами костей или повреждениями сосудов, нервов и внутренних органов.